Category: Beauty Tips

• Youtheory Collagen Review

  

  Collagen သောက်မယ်ဆိုရင် ဘယ်လိုအားသာချက်တွေကို အဓိကပေးပြီးသောက်ချင်တာပါသလဲ? အသက်အရွယ်အလိုက် တစ်နေ့ဘယ်လောက် ပမာဏသုံးစွဲသင့်ပါသလဲ? ဆိုတဲ့အချက်တွေကို အဓိကထားပြီး စဉ်းစားသင့်ပါတယ်။ Collagen မှာ အခြေခံအားဖြင့် Type I, II, III ဆိုပြီးရှိပြီး V နဲ့ X တောင်ထပ်ရှိသေးတယ်လို့လည်း စာစောင်တစ်ခုမှာဖတ်ဖူးပါတယ်။ များသောအားဖြင့်လက်ရှိဈေးကွက်ထဲကဆေးတွေဟာ Type I, II, III အတွက်ထုတ်တာများပါတယ်။ Type I – အရေးအကြောင်းလျှော့ချ‌ပေးခြင်း၊ အသားအရည်ကျုံ့ဆန်ုနိုင်မှုတိုးမြှင့်‌ပေးခြင်းနဲ့ ရေဓါတ်ဖြည့်တင်းပေးခြင်း၊ လက်သည်းခြေသည်းနဲ့ ဆံပင်ကိုသန်မာလာစေခြင်း၊ ကြွက်သားဖြစ်ပေါ်မှုအထောက်အပံ့ပေးခြင်း။ Type II – အရိုးအဆစ်၊ အရွတ်ကျန်းမာရေးအတွက်ကောင်းမွန်စေခြင်း၊ မျက်လုံးကျန်းမာရေးအတွက်ကောင်းခြင်း။ Type III – အူလမ်းကြောင်း၊ အသားအရည်နဲ့ အရိုး၊ ကြွက်သား၊ သွေးကြောကျန်းမာရေးအတွက်ဆိုပြီး ထုတ်လုပ်ကြပါတယ်။ Collagen က…

  Zin Zar

  February 4, 2022

  Beauty Tips

  beauty, healthy

• ယောဂ နဲ့ Glow Skin

  

  💐အလှအပအတွက် ခဏကိုယ်အစိတ်အပိုင်းမှာ ဘယ်အပိုင်းက အရေးအပါဆုံးလဲမေးရင် အရည်ပြားလို့ဘဲဖြေမိမယ်ထင်တယ်……. 🤍 အသားအရည်လေးက ကြည်လင်၀င်းမွတ်နေရင် ဘာအကျီ၀တ်”၊ ပိန်” ၀” အဟန့်ရှိတော့ ကိုယ်ရောင်တောက်ပနေသလိုဘဲ……. 💆🏻‍♀️အသားဖြူချင်တယ်၊ လှချင်တယ် ဘာလူးရင်ကောင်းမလဲ၊ ဘာ Skin Care သုံးရမလဲလို့ လာမေးတဲ့ညီမလေးတွေကို အကောင်းဆုံး ရိုးရှင်းတဲ့နည်းလမ်းပေးချင်လို့ပါ။ ⛹🏻‍♀️(၁) အစားအသောက် (၂) အိပ်ရေး (၃) ဖြည့်စွက်စာ (၄) Skin Care (၅) လေ့ကျင့်ခန်းလိုက်စားခြင်း အဲ့ဒီ (၅)ချက်နဲ့ပြည့်စုံတဲ့သူတွေမှာ ပြီးပြည့်စုံတဲ့ အသားအရည်ပိုင်ဆိုင်ထားတာကို လေ့လာတွေ့ရှိရပါတယ်။ 🏋🏻‍♂️ Gym/ လေ့ကျင့်ခန်းလိုက်စားတဲ့သူတွေကို ကြည့်”ပါ၊ ထင်ရှားနေတဲ့ ကြွက်သားအပြင်၊ ကြည်လင်နေတဲ့အသားအရည်ကိုလည်း ပိုင်ဆိုင်ထားကြတယ်။ အသားမဖြူတောင်မှ သလင်းကျောက်လိုလင်းနေသလိုမျိုး၊ သာမန်လူတွေကြားထဲထင်းနေတတ်ပါတယ်။….. 🏃🏻‍♀️လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်တော့ ချွေးပုပ်တွေထွက်တယ်၊ ကိုယ်တွင်းကလီစာတွေလည်းကျန်းမာတော့ စားသမျှ အဟာရဖြစ်၊…

  Zin Zar

  January 30, 2022

  Beauty Tips

  beauty, healthy, yoga

• Skin Tone နှင့် လိုက်ဖက်သော အရောင်များ

  

  “၀တ်သမျှ ပြင်သမျှ အရောင်မထွက်ဘူး” “မိတ်ကပ်က ပြာနှမ်းနေတာဘဲ လည်ပင်းနဲ့တခြားဆီ” “ဆံပင်ဆိုးပြီးမှ အသားပိုမည်းသွားသလို” ဘဲဆိုတာ တကယ်တော့ ကိုယ့် Skin tone နဲ့ မလိုက်ဖက်တဲ့အရောင်ကို ရွေးချယ်မိလို့ပါ။ Skin tone ဆို အသားဖြူ/ ဝါ/ မည်းလို့ လူတိုင်း သိကြပါတယ်။အဓိကအကြမ်းဖျင်းခွဲရင်တော့ Cool tone/ Warm tone/ Neutral tone ဆိုပြီး (၃)မျိုး ရှိပါတယ်။ ကိုယ့် skin tone ကို ဘယ်လိုသိနိုင်မလဲဆို ချက်ခြင်းစစ်လို့ရတဲ့နည်းက လက်ကောက်၀တ်က သွေးကြောကိုကြည့်ခြင်းပါ။လက်ကောက်၀တ်သွေးကြောက အပြာ သို့မဟုတ် ခရမ်းဆို Cool skin tone ပါ။အစိမ်းဆိုရင်တော့ Warm skin tone၊ခရမ်းရော အစိမ်းရော ရောနေမယ်၊ စိမ်းပြာလို အရောင်စပ်စပ်ဆို…

  Zin Zar

  January 18, 2022

  Beauty Tips

  beauty, color, skin tone, skincare